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Stage de yoga et méditation en Bretagne

Le Studio des Arts et de l'Esprit et MayStudio s'associent afin de vous offrir un séjour régénérant autour du yoga, de l’Ayurvéda et de la méditation. Dans le cadre d'une maison de famille de bord de mer, au sein du gîte "Le Carnet de Bord", situé sur la presqu’île du Diben dans le Finistère Nord, venez profiter du cadre idyllique et de l'ambiance chaleureuse du lieu, pour vivre une expérience entre purification progressive et pure régénération du corps et de l'esprit.

Meet the instructors

Maylis & Corinne
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Highlights

  • Randonnées
  • Groupe restreint
  • Temps d'échange
  • Temps de pratiques
  • Temps de repos et de silence
  • Cure alimentaire ayurvédique (détoxification, régénération)
  • 3 nuits d'hébergement

Skill level

  • Beginner
  • Intermediate
  • Advanced

Yoga styles

4 days with instruction in French
The organizer also speaks: English
Group size: 6-12 participants
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Accommodation

Check-in Time:
17:00
Check-out Time:
17:00

Program

Les différentes approches du Yoga seront délivrées par Maylis et les séances de méditation guidée seront proposées par Corinne. Quant au repas, ils suivront les principes d’une monodiète solide/liquide accessible à tous, adaptable et dont les principes vous seront présentés (riz, jus de légume, bouillon…). Vous pourrez également réserver un soin ayurvédique drainant et apaisant réalisé sur mesure par Maylis (en supplément sur les temps libres).

Lors de ce séjour d'exception, entre pratiques et nombreux temps d'échanges, l'instant présent s'impose de lui-même afin de vous permettre d'apprécier et d'intégrer un ressourcement profond et durable.

Programme

  • 6 cours collectifs de yoga tous niveaux avec Maylis (vinyasa, yin, pranayama...)
  • 6 séances de méditation avec Corinne
  • Trois randonnées avec Corinne et Maylis
  • Temps libre
  • Temps d'échanges relatif aux fondamentaux de l'ayurveda et de la dinacharya avec Maylis et relatif à la méditation de pleine conscience avec Corinne

Journée type

  • Yoga
  • Automassage
  • Méditation
  • Petit-déjeuner détox
  • Randonnée
  • Déjeuner détox
  • Temps libre (possibilité de réserver des massages)
  • Yoga
  • Diner
  • Méditation

Instructors

Maylis Chapelais-Baron

Corinne Baron

Retreat location

This Yoga Retreat is vegetarian-friendly

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Food

Repas detox ayurvédiques, végétariens et biologiques : petits-déjeuners, déjeuners et dîners basés sur le principe d'une cure de purification et de régénération ayurvédique et accompagnés de tisanes tout au long de la journée (par Corinne et Maylis).

The following meals are included:

  • Breakfast
  • Lunch
  • Dinner
  • Snacks

The following drinks are included:

  • Water
  • Tea
  • Detox juices

The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:

  • Vegetarian
  • Gluten Free
  • Organic
  • Lactose Free
  • Yogic
  • Ayurvedic
If you have special dietary requirements it's a good idea to communicate it to the organiser when making a reservation

Spa treatments

Soin ayurvédiques sur réservation et en supplément.

What's included

  • 3 nuits d'hébergement en occupation partagée
  • Repas detox ayurvédiques, végétariens et biologiques : petits-déjeuners, déjeuners et dîners
  • Tisanes tout au long de la journée
  • 6 cours collectifs de yoga tous niveaux
  • 6 séances de méditation
  • 3 randonnées terrestres
  • Temps libre, temps de silence et temps d'échanges relatif aux fondamentaux de l'Ayurveda et de la Dinacharya et relatif à la méditation de pleine conscience

What's not included

  • Transport pour se rendre au gîte
  • Massages et soins ayurvédiques

How to get there

En train

Navette depuis la gare de Morlaix, sur demande auprès de Lineotim (ligne 20).

Cancellation Policy

  • A reservation requires a deposit of 30% of the total price.
  • The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
  • The rest of the payment should be paid on arrival.
Value for money
Accommodation & facilities
Food
Location
Quality of activity
4 days / 3 nights
from --
Réduction spéciale

Profitez d’une remise de 15% pour la date de mai (déjà appliquée sur l’offre). Envoyez un message à Chapelais-Baron Maylis dès maintenant pour profiter de cette remise !

Minimum group size

This trip requires a minimum of 6 participants

Sunday October 26, 2025
(4 days / 3 nights)

Select your package:

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