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Retiro de yoga en Andalucia

En este fin de semana disfrutarás de diferentes tipos de yoga, para flexibilizar el cuerpo y mente y para movilizar la energía y restablecer el sistema nervioso y alcanzar un estado de consciencia. Se practicarán diferentes técnicas de meditación para el equilibro y el desbloqueo de los chacras para la conexión con cuerpo y alma. Aprenderás técnicas de relajación para la vida diaria y poder minimizar el estrés de tu día a día. Todo se realizará en contacto con la naturaleza en un entorno donde se respira paz y tranquilidad.

Meet the instructors

Israel, Concha, & Jesús
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Highlights

  • Distintos estilos de yoga
  • Clases y charlas todos los días
  • Sesiones de meditación en la naturaleza
  • Paseo guiado alrededor de la finca
  • 2 noches de alojamiento
  • Todas las comidas

Yoga styles


3 days with instruction
Group size: 8-4 participants
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Accommodation

Check-in Time:
18:00
Check-out Time:
16:30

Facilities

  • Swimming pool (outdoor)
  • Dining area
  • Fireplace
  • Garden
  • Lobby
  • Meditation garden
  • Picnic area
  • Terrace
  • Yoga studio
  • Free parking
  • Library
  • Meeting room

El alojamiento para este retiro será en habitaciones compartidas.

Program

Yoga

Practicarás diferentes tipos de yoga. Hatha, para flexibilizar el cuerpo y la mente a través de las posturas tradicionales. Kundalini, para movilizar la energía, restablecer el sistema nervioso y alcanzar un estado de conciencia.

Meditación

Practicarás diferentes técnicas de meditación para el equilibro y el desbloqueo de los chacras y para la conexión con tu cuerpo y alma.

Relajación

Aprenderás técnicas de relajación para la vida diaria y poder minimizar el estrés de tu día a día.

Naturaleza

Todo lo realizaremos en contacto con la naturaleza en un entorno donde se respira paz y tranquilidad.

Viernes

  • 18:00 Llegada y acomodación en las habitaciones
  • 20:00 Presentación del Retiro y de los compañeros.
  • 21:00 Cena
  • 22:00 Charla: Bases del yoga y la meditación para principiantes
  • 22:45 Meditación para la relajación del cuerpo y el descanso de la mente.

Sábado

  • 08:30 Clase de yoga Kundalini, el yoga de la consciencia,
  • 10:00 Desayuno
  • 11:00 Paseo por los rincones mágicos de la finca y meditación en la naturaleza.
  • 12:30 Charla y prácticas de técnicas de meditación y relajación.
  • 14:00 Comida
  • 17:00 Clase de yoga: Alinea tus chakras
  • 20:00 Naad yoga: Canto de Mantras
  • 21:00 Cena
  • 22:00 Meditación al aire libre: contemplando las Estrellas

Domingo

  • 08:30 Clase de tyga tradicional: Fortalece tu columna vertebral.
  • 10:00 Desayuno
  • 11:00 Paseo Meditativo en la Naturaleza
  • 12:30 Meditación Chakra Corazón
  • 14:00 Comida
  • 16:30 Despedida y cierre

Instructors

Israel Solis

Concha Jiménez

Jesús Solís

Retreat location

El alojamiento en el Ashram de Yoga Vida, muy cerca del pueblo de El Ronquillo, en la Sierra Norte de Sevilla. La finca, de 40.000 metros, con multitud de árboles, encinas, alcornoques, cipreses, arbustos de lavanda y romero, es un lugar mágico, con un montón de rincones que descubrir: miradores, senderos y caminos de montaña, charca.

La finca se encuentra muy cerca de los Lagos del Serrano, reserva natural de agua dulce.

La casa está construida con materiales de primera calidad y decorados con mucho cariño, creando un ambiente acogedor en su interior.

Unique features

Activities

  • Stargazing
  • Swimming pool (outdoor)

General

  • Environmentally friendly
  • Garden
  • Yoga studio

This Yoga Retreat is vegetarian-friendly

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Food

El precio del retiro incluye pensión completa.

The following meals are included:

  • Breakfast
  • Lunch
  • Dinner
  • Snacks
  • Drinks

The following drinks are included:

  • Water
  • Coffee
  • Tea

The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:

  • Vegetarian
If you have special dietary requirements it's a good idea to communicate it to the organiser when making a reservation

What's included

  • Pensión completa
  • Alojamiento
  • Todas las actividades listadas en el programa

What's not included

  • Traslados
  • Gastos personales

Cancellation Policy

  • A reservation requires a deposit of 16% of the total price.
  • The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
  • The rest of the payment should be paid on arrival.

Value for money
Accommodation & facilities
Food
Location
Quality of activity
3 days / 2 nights
from --
Minimum group size

This trip requires a minimum of 8 participants

Availability

Arrival: Friday June 25, 2021
Departure: Sunday June 27, 2021

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