5-Daagse Stilteretreat met Meditatie en Yoga in Buirefontaine, Picardy
Stilteretreat met Meditatie en Yoga in Frankrijk
Even een paar dagen er tussen uit, even helemaal niets dan in de ontspanning zakken, het hoofd leegmaken en weer even helemaal ZIJN.
Gezamenlijke meditaties, yoga en een uitwisselingsronde.
Verder...... stil......
Mogelijkheid om een gesprek aan te vragen of een wandeling te maken voor een gesprek met René of Chantal indien daar behoefte aan is.
Meet the instructors
Read more
Highlights
- Yoga
- Geleide meditatie
- Stilte meditatie
- Uitwisseling
- Veel stilte om thuis in jezelf te komen
- Alle maaltijden inbegrepen
- 4 overnachtingen in een groene omgeving
Skill level
- Beginner
Yoga styles
Accommodation
Er is een prettige sfeervolle yogazaal ter beschikking als het weer iets minder is.
De maaltijden worden geserveerd in een gezamenlijke eet- en verblijfsruimte, maar met mooi weer kan er ook buiten op het terras bij de fontein (hoe heerlijk dat water!), op het balkon uitkijkend over de tuin of op een van de zitjes in de tuin gegeten worden.
De standaard tweepersoonskamers in de hoofdaccommodatie zijn eenvoudig, maar comfortabel. Ze delen de douches en toiletten aan het einde van de gang. Op 2 kamers na zijn het allemaal twee losse bedden die los van elkaar of tegen elkaar aangeschoven zijn.
Een studio is geschikt voor 2 personen en heeft een eigen wastafel, toilet en douche, klein maar fijn. Tevens is er een klein keukenblokje met een eettafel en een zithoekje. En een eigen terras voor de deur met uitzicht over de tuin.
Program
Tijdens de stiltedagen wordt helder hoe het ego er altijd op gericht is elke minuut van de dag vol te willen stoppen met dingen doen. De stilte biedt ruimte aan dat wat je werkelijk bent. Daarin kan het denkbeeld van een ik, een ego, een zelf, geheel oplossen. Dan blijft slechts pure leegte over.
Behalve de gezamenlijke meditaties, yoga en een ronde waarin je ervaringen uitwisselt, wat je tegen komt, zijn we stil, zakken we helemaal in de ontspanning en in ZIJN.
Programma
- Aankomst op woensdag aan het einde van de middag, installeren, plek verkennen.
- We beginnen met een gezamenlijk diner om 19:00.
- Na het diner een introductiesessie, waarna de stilte in gaat.
Donderdag, vrijdag en zaterdag:
- 07:00 - 08:00 Stilte meditatie
- 09:00 Ontbijt
- 10:00 – 11:30 Yoga en meditatie
- 12:30 Lunch
- 18:30 Avondmaaltijd
- 20:00 Avondsessie yoga-geleide meditatie-uitwisseling
Zondag:
- 07:00 - 08:00 Stilte meditatie
- 09:00 Ontbijt
- 10:00 – 11:30 Yoga en meditatie afsluiting, einde stilte
- 13:00 Lunch
- Afscheid
Instructors
Chantal Bijman
Chantal is de gastvrouw van Buirefontaine. Ze doet al jaren aan yoga voor haarzelf, maar sinds 3 jaar intensiever. Eerst samen thuis, bijna iedere ochtend als het werk het toeliet. Ze is in februari 2019 naar India geweest voor een 200-urige yoga docentenopleiding en sindsdien geeft ze zelf ook detoxweken en yogaweken tijdens de zomer. Ook zijn er wekelijkse yogalessen in het centrum voor de mensen uit de omgeving.
Rene Bijman
René doet al jaren aan yoga, omdat hij zich er goed bij voelt. Samen met Chantal geeft hij de wekelijkse yogalessen en de detox- en vakantieweken.Tevens geeft René wekelijks Tai Chi les voor de mensen in de omgeving.
Retreat location
De Thiérache is een heerlijke rustige streek met veel ruimte en veel groen.
De energie van de plek is verstillend, zuiverend en ontspannend.
Met goed weer doen we de yoga- en meditatiesessie buiten op een pleintje uitkijkend over het groen van de tuin en in gezelschap van vele vogels. De tuin heeft diverse plekjes om je in stilte te kunnen terug trekken en de omgeving leent zich heel goed voor heerlijke lange wandelingen.
This Yoga Retreat is vegetarian-friendly
Click to see more vegetarian-friendly Yoga Retreats
Food
Centre Buirefontaine verzorgen met veel liefde gevarieerde vegetarische maaltijden voor u.
Zij proberen hiervoor zoveel mogelijk biologische ingredienten te gebruiken.
Zo hoeft u zich alleen maar met de cursus en/of ontspanning bezig te houden.
De lunch bestaat uit soep en twee salades; verschillende soorten franse kaas; hollandse kaas; tomaat en komkommer; broodbeleg als honing, jam en chocoladepasta; koffie, thee, fruitsappen; brood.
Het diner bestaat uit: voorgerecht, hoofdgerecht (diverse schotels) en nagerecht, waarbij altijd stokbrood, kruidenboter, water en wijn geserveerd wordt.
Tenslotte koffie en thee.
The following meals are included:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
The following drinks are included:
- Water
- Coffee
- Tea
- Alcoholic beverages
The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:
- Vegetarian
What's included
- 4 overnachtingen inbegrepen,
- Alle maaltijden
- Activiteiten.
What's not included
- Reiskosten
- De verblijfsbelasting die varieërt met de gekozen accommodatievorm van 0,25 EUR tot 0,75 EUR per nacht
- Evt. een extra drankje van de bar
- Evt. een healing of radionica consult
How to get there
Recommended Airports
Brussels South Charleroi Airport
70 km
Transfer not provided
Aankomst naar de retreat locatie
Neem contact op met Centre Buirefontaine voor meer informatie.
Cancellation Policy
- A reservation requires a deposit of 50% of the total price.
- The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
- The rest of the payment should be paid on arrival.
For this organizer you can guarantee your booking through BookYogaRetreats.com. All major credit cards supported.