L'alliance d'une mère et d'une fille dans des domaines de compétences complémentaires pour vous offrir un séjour inoubliable dans la magnifique Alsace.
Yoga Retreats (1)
3 jours en retraite de yoga, pilates, sophrologie et naturopathie à Trois Epis, Alsace
April | May | June | July, 2021Instructors (2)

Céline ZAGALA
Tombée dans la danse toute petite, cette danseuse profesionnelle et professeur diplômée d'Etat formée à Paris, a souhaité enrichir ses connaissances du corps par le Pilates et le yin yoga dans sa pratique personnelle et dans son enseignement. Le yoga s'est imposé à elle comme un art de vivre en harmonie afin d'allier l'esprit et le corps. Céline est enseignante Yin Yoga, Yoga Asthanga YogaAlliance200 heures. Diplômée Pilates Matwork, Petit matériel, seniors, femmes enceintes et post thérapie. Elle a aussi complété ses acquis par le Body Mind Centering, la technique Alexander et le Feldenkrais.

Francesca ZAGALA
Francesca ZAGALA, diplômée en sophrologie à la Faculté Européenne de Sophrologie (J.P. HUBERT) à Paris. Elle complète sa formation dans l’approche globale de la santé, par des études de psychothérapie, d’aromathérapie, d’alimentation et hygiène de vie, des biothérapies,de la psycho-morpho-typologie, des relaxations, de la respiration, de l’hydrothérapie, etc. auprès du CENATHO (Daniel Kieffer) à Paris. Aujourd’hui, elle est chargée de formation à la faculté de vitalopathie de Colmar et Dijon. Elle intervient en entreprise dans le cadre de la gestion du stress.
Reviews (12)
Elisabeth Malhomme
from France, March 2020
Le cadre.
Anonymous
from France, February 2020
"Bon moment de déconnexion"
Ambiance très sympathique et bienveillante. Super cours pour découvrir le yin yoga et les pilates.
Le lieu est magnifique.
Anonymous
from Switzerland, February 2020
"Super expérience"
Très belle expérience. C'était parfait, très bien organisé. J'ai beaucoup aimé la planification des différentes activités qui laissent le temps de lâcher-prise et de se déconnecter complétement. A refaire, je recommande !
Carine Balthazart
from Luxembourg, February 2020
"Pétillante et savoir "
Le choix du lieu est parfait, calme et sérénité tant dans le centre que dans les alentours ( vue magnifique,) invitant au repos, méditation, spiritualité .
Les cours étaient diversifiés, intéressants. Celine est pétillante, attentive malgré le nombre de participation . Sa maman possède un grand savoir dans différents domaines.sophrologie, aromathologie, ..
Anonymous
from France, February 2020
Le lieu , le cadre , la bonne humeur de Céline et Francesca qui s’harmonisent à merveille avec les cours donnés .
Anonymous
from France, October 2019
"Expérience & dépaysement réussis ! "
Organisation & programme varié
Attention personnalisée
Ambiance & Taille du groupe
Lieu, espaces, vue, voisinages
À refaire :-)
Milene Tetsi
from France, February 2019
"Une belle première expérience"
C'est la première fois que je participais à un week-end de yoga. Ce fut une belle première experience. Bonne ambiance, humour, rire, sérénité, lâcher prise,découverte, bien-être, nature, douceur,enrichissant et partage sont les mots qui me viennent en tête quand je repense à ce stage.Céline et Francesca ont proposé un programme à la portée de tous où le travail sur le corps et l'esprit se mêlait de manière très douce.Elles étaient à l'écoute des stagiaires et ont adapté les exercices en fonction de l'état de forme des uns et des autres.Le lieu et le cadre du stage se prêtent vraiment aux stages de yoga ou pour tout stage spirituel. Merci Céline et Francesca
Juliette Brisac
from France, February 2019
Excellent week end
Anonymous
from United States, February 2019
"Dépaysement zen"
Le cadre
Le programme varie
Aude Ledain
from United States, February 2019
"Professionnelles et généreuses"
Le lieu est sublime, propice au ressourcement. Nos encadrantes ont été on ne peut plus professionnelles tout en mettant la juste dose de souplesse pour ne rien contraindre. Nous avons travaillé, nous avons appris et revenons de ce stage en meilleure version de nous même.