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Vacances zen de yoga, Pilates, luxe et détente à Cordoue

Brigitte et Tom Rizzo proposent un séjour mieux-être pour vivre l'effort avec vos possibilités physiques, tout en renforçant l'estime de soi. Comprenez vos chemins de corps pour optimiser votre capital santé et libérez votre mental de toute contrainte dans un cadre exceptionnel.

Vous pourrez déconnecter pour mieux vous ancrer en vous laissant guider. Joie et bonne humeur au rdv. Dans ce séjour, chacun a sa place.

Meet the instructors

Brigitte
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Highlights

  • Yoga et Pilates quotidien
  • Séances de pratiques zen: relaxation et méditation
  • 1 séance de coaching individuel ou massage du dos de 30 minutes
  • Cadre idyllique dans un demeure historique
  • Petit-déjeuners et boissons
  • 7 nuits d'hébergement

Skill level

  • Beginner
  • Intermediate

Yoga styles


7 days with instruction in French
The organizer also speaks: English
Group size: 8-12 participants
Airport transfer available:
Málaga Airport (US$21 per person)
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Accommodation

Check-in Time:
17:00
Check-out Time:
10:00

Votre hébergement, la maison palais du Cyprès fait partie du patrimoine artistique et culturel de Cordoue, reconnu comme tel dans les archives municipales. Elle est construite autour d'un patio central et d'un couloir formé de colonnes et d'un plafond à caissons riche d'histoire.

Deux grandes salles à manger supplémentaires entourent le patio, qui peuvent être utilisées pour les repas, comme zones de repos et de détente avec grand canapé. La salle principale est divisée en deux zones par des colonnes de marbre, et a une grande cheminée à l'extrémité, sur laquelle est placée une mosaïque romaine.

Une chambre au premier étage et cinq chambres au deuxième étage. La maison dispose de 4 salles de bains. Il y a aussi deux terrasses au dernier étage, d'où l'on peut voir les églises de Cordoue. La chambre de 4 personnes située au deuxième étage et communique avec une chambre double, mais il y a une porte de séparation.

Brigitte Rizzo vous propose un espace exclusif, non partagé, car il s'agit d'une maison de palais dont seuls ses stagiaires pourront profiter pleinement, avec service de ménage, petit-déjeuner et nettoyage et désinfection quotidiens.

"La Casa del Ciprés" est une maison somptueuse à deux étages et un troisième avec deux greniers et deux terrasses, entièrement rénovée et reconstruite sur la cour centrale avec des colonnes à arcades.Un lieu enchanteur!

Program

Des pratiques zen vous seront proposées pour harmoniser votre corps dans sa globalité :

  • Séances de pilates zen, yin yoga, stretching postural, en accord avec votre corps et vos possibilités.
  • Séances de relaxation et méditation guidée.
  • Une séance de développement personnel ou un massage du dos de 30 minutes

Voici le programme du stage :

Jour 1

  • Rendez-vous à partir de 17:00
  • Installation
  • Présentation du groupe
  • Séance de relaxation

Jour 2 au jour 7

  • 2 séances de pratique Yin yoga/Pilates
  • 1 séance de méditation ou de relaxation

Jour 8

  • Départ avant 10:00

Instructors

Brigitte Rizzo

Retreat location

Votre hébergement est en plein cœur historique de Cordoue. Il est entièrement climatisé.

Tout est accessible à pied :

  • A 10 minutes de l'Alcázar
  • A 5 minutes par tarte de la Mezquita
  • A 10 minutes de La Plaza de las Tendillas
  • A 2 minutes de la Plaza de La Corredera
  • A 1 minute de La Plaza del Potro
  • Très grand marché avec des produits frais à 200 mètres

Food

Une cuisine très bien équipée est à votre disposition pour le déjeuner et le dîner.Un trés grand marché avec des produits frais à 200 mètres à pied. Nombreux restaurants aux alentours.

The following meals are included:

  • Breakfast

The following drinks are included:

  • Water
  • Coffee
  • Tea

What's included

  • 7 nuits d'hébergement avec linge de lit et de maison
  • Petit déjeuner
  • Cours de Pilates, yoga et remise en forme quotidiens (tapis non fourni)
  • 1 séance d'entretien individuel en développement personnel et/ou sophrologie ou 1 massage du dos de 30 minutes
  • Séances de relaxation/méditation

What's not included

  • Déjeuner et dîner
  • Transferts (possibilité de l'organiser si demande d'un groupe de 8 personnes constitué. Tarif: 20 EUR/personne)
  • Visites touristiques

How to get there

Recommended Airports

Brigitte Rizzo peut organiser un transfert collectif depuis l'aéroport de Malaga moyennant un coût supplémentaire de 20 EUR par personne.Il faut un groupe de 8 personnes.

Airport: Málaga Airport Airport transfer available: Málaga Airport (US$21 per person) Additional charges may apply. You can request this in the next step.

Cancellation Policy

  • A reservation requires a deposit of 30.25% of the total price.
  • The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
  • The rest of the payment should be paid on arrival.

Value for money
Accommodation & facilities
Food
Location
Quality of activity
8 days / 7 nights
from --
Minimum group size

This trip requires a minimum of 8 participants

Availability

Arrival: Friday August 12, 2022
Departure: Friday August 19, 2022

Select your package:

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