A link to reset your password has been sent to your email

3-Daags Zomer Yoga Weekend 'Stilte in Verbinding' in een Abdij in Kortenberg, Vlaams-Brabant

Abdijdreef 22, 3070 Kortenberg, België

Stilte in Verbinding

Expert tip: This is one of the most popular yoga retreats offered in Belgium.

Verblijf van vrijdagmiddag tot zondagmiddag in de Oude Abdij in Kortenberg en maak verbinding met jezelf.

Je krijgt tools aangereikt om in de stilte te kunnen zijn en deze volop te beleven! Geniet van dit stilteweekend in de zomer van 2021!

Meet the instructors

Remke
Read more

Highlights

  • Yogassesies en workshops
  • Persoonlijke begeleiding en aandacht
  • Onbeperkt koffie, thee en water
  • Dagelijks ontbijt, lunch en diner
  • 2 overnachtingen

Skill level

  • Beginner
  • Intermediate
  • Advanced

Yoga styles


3 days with instruction
Hide all

Accommodation

Facilities

  • Bar
  • Café
  • Dining area
  • Environmentally friendly
  • Fireplace
  • Garden
  • Kitchen
  • Lounge
  • Multilingual staff
  • Restaurant
  • Conference room
  • Free parking
  • Free Wi-Fi
  • Meeting room
  • Parking lot

Tijdens de retreat verblijf je in de prachtige Oude Abdij van Kortenberg. Omgeven door een mooi park in een oase van rust, is de Oude Abdij uitermate geschikt voor dit heerlijke ontspanning en yogaweekend.

Het is één van die oude accommodaties die nog een ziel heeft. Verblijven in de Abdij heeft een magische werking. De klok staat soms even stil en je hebt de tijd aan jezelf. Het slapen in een eenvoudige éénpersoonskamer. De rust en het uitzicht over de abdij en zijn park maken het verblijf hier tot een bijzondere belevenis.

Program

Viniyoga

Viniyoga is yoga aangepast aan de westerse mens. Geen acrobatie, maar goede houdingen die heilzaam zijn voor het westerse lichaam. Bij Viniyoga worden mondelinge instructies gegeven en oefent iedere leerling op het ritme van zijn of haar eigen ademhaling naar eigen kunnen. Dit wil zeggen dat iedereen kan deelnemen: jong en oud, sportievelingen en ook minder sportieve mensen, beginners en gevorderden.

Yoga Nidra

Yoga Nidra vertaalt naar ‘yoga slaap’ of ’slaap van de yogi’. Het is alles behalve slapen zoals je ’s nachts doet. Via Yoga Nidra bereik je een diepe, droomloze slaap met een spoor van bewustzijn en verbinding met je omgeving. Door de diepe ontspanning ontstaan theta en delta hersengolven en bereik je een staat tussen slapen en waken. Hierin worden ervaringen en fragmenten van herinneringen verwerkt, de spierspanning en stress in het lichaam nemen af en de bloeddruk en hartslag dalen. Dit heeft een helende werking op lichaam en geest. Bewust gebruik van je gevoel in combinatie met je verstand verhoogt de levensvreugde en je gezondheid.

Ervarings- en stiltewandeling

In de stilte tussen je gedachten liggen de meest waardevolle ideeën. Ben je je bewust van al je zintuigen en durf je nog te voelen? De natuur spiegelt en geeft antwoord op je vraagstukken.

Programma

Vrijdag

  • 14:00 Ontvangst en voldoende tijd om de technieken aan te leren om je tijdens dit Stilteweekend te verbinden met dat wat jij in weze bent; bewustzijn! Het beoefenen van deze technieken helpen je in de diepte te verstillen, geen to-do lijstjes, wel ruimte tussen de gedachten.
  • 18:30 Diner
  • 20:30 Yoga Nidra
  • 21:30 Thee en rusten

Zaterdag

  • 07:15 Yoga
  • 08:30 Ontbijt
  • 10:00 Tijd voor Jezelf I - workshop
  • 12:30 Lunch
  • 14:00 Ervaringswandeling
  • 16:30 Yoga
  • 18:30 Diner
  • 20:30 Hartmeditatie
  • 21:30 Thee en rusten

Zondag

  • 07:15 Yoga
  • 08:30 Ontbijt
  • 10:00 Stiltewandeling
  • 12:30 Lunch
  • 14:00 Tijd voor Jezelf II - workshop
  • 16:00 Afsluiten en vertrek

Instructors

Remke Schemer

Retreat location

De retreat vindt plaats in Kortenberg, België.

This Yoga Retreat is vegetarian-friendly

Click to see more vegetarian-friendly Yoga Retreats

Food

Tijdens het weekend geniet je van twee keer ontbijt, twee keer lunch en twee keer diner. Onbeperkt koffie, thee en water.

The following meals are included:

  • Breakfast
  • Lunch
  • Dinner

The following drinks are included:

  • Water
  • Coffee
  • Tea

The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:

  • Vegetarian
If you have special dietary requirements it's a good idea to communicate it to the organiser when making a reservation

What's included

  • 2 keer ontbijt
  • 2 keer lunch
  • 2 keer diner
  • 2 overnachtingen in een eenpersoonskamer
  • Alle yogasessies, workshops en persoonlijke begeleiding
  • Onbeperkt thee en water tijdens de dag

What's not included

  • Vervoer naar de retreat locatie
  • Persoonlijke uitgaven

How to get there

Recommended Airports

Aankomst per trein

Koop je kaartje naar het treinstation van Kortenberg. De locatie bevindt zich op 500 meter van het treinstation.

Cancellation Policy

  • A reservation requires a deposit of 25% of the total price.
  • The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
  • The rest of the payment should be paid 21 days before arrival.

Value for money
Accommodation & facilities
Food
Location
Quality of activity
3 days / 2 nights
from --

Availability

Arrival: Friday August 13, 2021
Departure: Sunday August 15, 2021

Select your package:

For this organizer you can guarantee your booking through BookYogaRetreats.com. All major credit cards supported.

Why choose BookYogaRetreats.com

Best Price Guaranteed
5370 Yoga Retreats Worldwide
Friendly and Fast Customer Service
Offers for every budget
Don't miss out, join our mailing list and get updates & special offers!
Served by www:8000

Logging out

of Tripaneer websites