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7 jours en stage de yoga kundalini, yin yoga et repas ayurvédiques Labécède-Lauragais, Occitanie

Petit domaine de vacances les Armengauds, Les Armengauds, Route de Vaudreuille 11400, Labecede-Lauragais, Aude, France

Stage de yoga et ayurveda dans le sud de la France

Le domaine de vacances Les Armengauds est situé entre Toulouse et Carcassonne, tout près de la Méditerranée et des Pyrénées. C'est un paradis de vacances, dans un environnement paisible parfait pour refaire le plein d'énergie. Le programme du stage comprend du yoga kundalini le matin et du yin yoga en soirée avec chant et méditation. Tous les repas sont inclus. Vous aurez également un cours de cuisine ayurvédique inclus, ainsi que la possibilité de suivre des cours supplémentaires en option. Des massages supplémentaires sont disponibles sur demande moyennant un coût additionnel. Le stage s'adresse à tous ceux qui s'intéressent au yoga ou à l'ayurveda, qu'ils soient débutants ou plus avancés. Vous n'avez rien à faire, seulement profiter du moment présent, l'organisateur s'occupe de tout !

Meet the instructors

Marion
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Highlights

  • Séances de méditation
  • 2 séances de yoga quotidiennes
  • Pension complète avec repas ayurvédiques
  • Cours de cuisine ayurvédique
  • 6 nuits d’hébergement
  • Chant de mantras

Yoga styles


5 days with instruction in French
The organizer also speaks: Dutch, English, German
Group size: Maximum of 6 participants
Airport transfer available:
Carcassonne Airport (US$52 per person)
Hide all

Accommodation

Check-in Time:
16:00
Check-out Time:
10:00

La ferme Les Armengauds est équipée de trois chambres. Deux chambres partagent une salle de bains et chacune possède deux lits simples. De l’autre côté de la maison, il y a la chambre Hortensia avec un lit double et une salle de bains privée, parfaite pour un couple. Vous partagerez tous la grande cuisine et la salle de séjour.

Program

Vous pourrez profiter de cinq jours de relaxation, de yoga, de méditation et de saine alimentation ayurvédique dans un lieu agréable. C’est le moment parfait pour rajeunir votre corps et votre esprit ! Avec la possibilité de profiter de massages et de plusieurs cours de cuisine ayurvédique.

A la veille du Nouvelle an, un atelier de cuisine Ayurvedique sera organisé dans le cadre duquel nous préparons tous ensemble de savoureuses collations pour une agréable soirée de fin d'année et fêterons la nouvelle année.

Instructors

Marion Gerdes

Retreat location

Les Armengauds est situé le long de la route du pays de Cathare, dans le paysage vallonné du Lauragais (Aude / Languedoc-Roussillon). Labécède est un petit village pittoresque. La ferme est située à l’extrémité d’une route de campagne offrant une vue panoramique sur les champs de maïs et de tournesols sur le côté et au delà des contreforts boisés du mont Noir de l’autre côté. C’est un décor parfait pour de belles promenades et du vélo.

This Yoga Retreat is vegetarian-friendly

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Food

La nourriture est biologique, végétarienne et ayurvédique. L’ayurveda travaille selon vos doshas / constitution. Les repas seront préparés en recherchant un équilibre convenant à tous.

The following meals are included:

  • Breakfast
  • Lunch
  • Dinner

The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:

  • Vegetarian
  • Ayurvedic
If you have special dietary requirements it's a good idea to communicate it to the organiser when making a reservation

Things to do (optional)

Pendant votre temps libre vous pourrez profiter du cadre magnifique du Lauragais pour de longues promenades à pied ou à vélo. Avec une voiture, vous pourrez visiter le château de Carcassonne, la fontaine de Toulouse, la plus grande basilique d’Europe à Albi ou Castelnaudary et son charmant petit port ainsi que le canal du Midi. À Revel (6 kilomètres), vous pourrez profiter du célèbre marché du samedi.

What's included

  • 6 nuits d’hébergement
  • 1 cours de cuisine ayurvédique
  • 5 méditations guidées (du lundi au vendredi)
  • 10 cours de yoga (matin et soir du lundi au vendredi)
  • 6 délicieux petits déjeuners ayurvédiques
  • 6 dîners sains et légers
  • 5 déjeuners sains

What's not included

  • Vols et transferts depuis et vers l’aéroport
  • Massages ayurvédiques Abyanga ou massages réflex des pieds
  • Cours de cuisine supplémentaires

How to get there

Recommended Airports

En avion

Veuillez réserver votre vol pour l’aéroport de Carcassonne (CCF) ou l’aéroport de Toulouse-Blagnac (TLS).

De l'aéroport de Carcassonne, vous pouvez louer une voiture ou l'organisateur peut venir vous chercher pour 45 EUR.

De l'aéroport de Toulouse-Blagnac, vous pouvez prendre une navette vers la gare de bus et prendre le bus jusqu'à Revel (1 EUR). L'organisateur viendra vous chercher à la gare routière sans frais. Il est aussi possible de prendre le TGV de Toulouse vers Castelnaudry. L'organisateur peut venir vous chercher à la gare pour 20 EUR ou prendre un taxi vers Les Armengauds pour 20 EUR (15 kilomètres).

En voiture

De Paris (direction Bordeaux) – Orléans- Limoges – Toulouse – Revel. Au croisement de la route de Toulouse avec celle de Revel à Castelnaudary (D624) tournez à droite (vers Castelnaudary). Après 4 kilomètres, tournez à gauche direction «Bassin de St Ferreol – Vaudreuille», roulez pendant 1 kilomètre environ et tournez à droite vers les Armengauds (panneau indicateur). C’est la deuxième ferme après le portail vert.

De Narbonne – Carcassonne – Castelnaudary. À Castelnaudary prendre la D 624 vers Revel. Ne tournez pas à Labécède Lauragais, mais continuez la D624 jusqu’au panneau : «Vaudreuille- bassin de St-Ferreol », tournez à droite dans cette direction. À 1km tournez à droite vers les Armengauds. C’est la deuxième ferme après le portail vert

Airport: Carcassonne Airport Airport transfer available: Carcassonne Airport (US$52 per person) Additional charges may apply. You can request this in the next step.

Cancellation Policy

  • A reservation requires a deposit of 50% of the total price.
  • The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
  • The rest of the payment should be paid on arrival.

Value for money
Accommodation & facilities
Food
Location
Quality of activity
7 days / 6 nights
from --
Saturday October 24, 2020
(7 days / 6 nights)

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