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200 heures en formation intense de professeur de yoga en ligne

Formation intense tous les cours en direct via Zoom, support écrits, manuels, pratique. Compte tenu de la situation sanitaire, la sécurité prime, ANNE LAHAYE YOGA se tourne donc vers la formation via Zoom pour le reste de l'année 2020. Les cours sont tous en direct, pranayama, meditation, pratique, philosophie, pendant deux semaines, samedi et dimanche compris. Cela nécessite de prévoir un espace calme, pour étudier et pratiquer, une connexion internet, et surtout une grande détermination. Il ne faut pas croire que cela est plus simple via Zoom, la concentration et l'engagement de chacun seront primordiales.

Meet the instructors

Anne
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Highlights

  • 200 heures de formation intensive
  • 14 journées de cours en ligne au total
  • Environ 10 heures et demi de cours en ligne quotidiennes
  • Une heure et demi de pratique autonome quotidienne
  • Deux heures de révision et lecture et étude quotidiennes
  • Admissibilité à s'inscrire auprès de Yoga Alliance à la fin de la formation
  • Pranayama méditation pratique douce
  • Pratique, anatomie et enseignement
  • Philosophie, étude des Yoga Sutras
  • Méthodologie et pratique
  • Groupe de 4 personnes maximum
  • Les sessions en ligne seront organisées sur Zoom
  • Fuseau horaire de France (UTC +2)

Skill level

  • Intermediate
  • Advanced

Yoga styles


14 days with instruction
Group size: Maximum of 4 participants
Hide all

Accommodation

.

Program

Certificat

Les étudiants qui terminent leur formation sont admissibles à s’enregistrer auprès de Yoga Alliance en tant que professeur de yoga inscrit (RYT®).

Il est important de s'adapter à la situation sanitaire et mettre en sécurité les élèves et futurs professeurs de yoga, c’est pour cette raison que les formations en présence à partir du mois d’août sont suspendues jusqu’à ce que la situation s’améliore.

Une formation via Zoom est proposée, les enseignements, philosophie du yoga, étude des textes, méthodologie, code éthique, projet Seva, pratique, se passeront en direct avec les participants. Les ajustements nécessaires pendant la pratique se feront à la voix et en direct également.

Pré requis pour les participants

  • AVANT TOUTE INSCRIPTION : 1h en Zoom pour évaluation de la pratique et motivation
  • 2 ans de pratique régulière, engagement et sérieux.
  • Tapis de yoga bloc sangle
  • Bonne connexion à internet.

Comment fonctionne la formation

Pour intégrer cette formation, l’engagement et le sérieux seront de mise, les manuels de formation vous seront envoyés, vous aurez besoin d’un endroit calme pour étudier, votre tapis de yoga pour pratiquer, une bonne connexion internet pour suivre les cours.

Cette formation consiste en un programme intense d’une durée de 14 jours, conçu pour répondre aux exigences des temps modernes. La participation à toutes les activités est essentielle. Les cours théoriques permettent de comprendre la pratique et la pratique donne du sens à la théorie. Les deux sont indispensables pour avoir une compréhension approfondie de la tradition du yoga.

Cette formule est peu commune, car en direct tous les jours pour tous les cours. Trois manuels sont transmis aux participants, mais ils doivent s'occuper d'acheter les quatre livres nécessaires pour cette formation. Je demande une heure via zoom avant toute inscription afin d'évaluer tant la pratique que la motivation.A l'issue de cette formation la certification Professeur de yoga (Yoga Alliance) sera attribuée SEULEMENT SI les évaluations théoriques et pratiques sont réussies.

Journée type en direct via Zoom [UTC +2]

  • 06:30-07:30 Pranayama - méditation - pratique douce
  • 07:30-08:00 Petit-déjeuner (libre)
  • 08:00-12:00 Pratique et étude de trois postures - anatomie - salutations au - soleil A
  • 12:00-13:00 Pause déjeuner
  • 13:15-15:15 Philosophie du yoga étude yoga Sutras - les 5 principes du yoga - guide méditation
  • 15:15/15:30 Pause
  • 15:30/17:00 Méthodologie - techniques et outils d'apprentissage pour une séquence
  • 17:00-18:00 Code éthique et gestion groupe et rôle du professeur
  • 18:00-19:00 Pratique des postures apprises le matin - réajustement

Information sur les cours

  • Code éthique du professeur de yoga
  • Cours théoriques quotidiens (philosophie, étude des Yoga Sutra)
  • Méditation et pranayama quotidienne
  • Cours pratiques, pour vous perfectionner dans votre propre pratique. La pratique quotidienne vous aidera à mettre en place de nouvelles habitudes.
  • Cours pratiques pour vous donner confiance, placer votre voix, et dispenser toute votre bienveillance à vos futurs élèves.
  • Cours de méthodologie où vous apprendrez à construire une séquence, enseigner postures et pranayama, ajuster correctement à la voix.
  • Anatomie et physiologie afin de mettre en lien les mécanismes du corps et les postures étudiées.
  • Yoga enseigné durant la formation : Hatha yoga (Vinyasa - Restauratif)

Instructors

Anne Lahaye

Retreat location

Ce stage est proposé en ligne. ANNE LAHAYE YOGA est situé à Mios, en France (UTC +2) et donnera les cours de yoga en direct via Zoom auxquels vous pourrez participer depuis le confort de votre chez-vous ou du lieu de votre choix.

What's included

  • 200 heures de formation intensive
  • Environ 10 heures et demi de cours en ligne quotidiennes
  • À la fin de la formation les étudiants seront éligibles pour s'inscrire à Yoga Alliance
  • Pranayama méditation pratique douce
  • Pratique, anatomie et enseignement
  • Philosophie, étude Yoga Sutras
  • Méthodologie et pratique
  • Support écrits (3 manuels)

What's not included

  • Hébergement
  • Repas
  • 4 livres utiles pour la formation

Cancellation Policy

  • A reservation requires a deposit of 100% of the total price.
  • The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.

Value for money
Accommodation & facilities
Food
Location
Quality of activity
14 days / 13 nights
from --
Saturday October 23, 2021
(14 days / 13 nights)

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