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Frauen Power Yoga und Ayurveda Retreat nahe Ostsee

Dieser Kurs ist für alle (Power-) Frauen, die Kraft und Energie tanken möchten und ihre weibliche Kraft intensivieren, Beziehungen verbessern und gleichzeitig ihre Anziehungskraft für Männer, Projekte, neue Menschen verstärken möchten.

Anna Lindenau glaubt daran, dass jede Frau wunderschön ist, so wie sie ist, wenn sie in ihrer vollen weiblichen Kraft ist und diese lebt. Mit ihrer Energie und Ausstrahlung kann eine Frau alles in ihrem Leben erreichen, was sie möchte. Es erwarten dich Seelenstreichler, wie: nährende Hatha Yoga und Yin Yoga Stunden, Meditation und Tanz. Lade in einer Cacao Zeremonie Deva Cacao ein, dein inneres Gold zu erkennen und zum Leuchten zu bringen und heile mit der Medizin Cacao dein Herz, um dich mit deiner Intuition und deiner Weisheit zu verbinden. Mache ein Ho oponopono Ritual (hawaiianische Vergebung), um mit alten Verbindungen Frieden zu schließen und zu heilen.

Genieße die neuen Energien, die dich zum Strahlen bringen, wunderschöne Meditationen mit viel Wellness und Entspannung. Dieses Wochenende wird deine Kraft und Leidenschaft ankurbeln und deine Ausstrahlung zum glühen bringen. Mit der neu gewonnenen Energie und Ausstrahlung wirst du neue nährende Beziehungen aufbauen und festigen sowie neue Projekte und Menschen in dein Leben ziehen. It's magic, sister!

Meet the instructors

Anna
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Highlights

  • Hatha und Yin Yoga
  • Geführte Meditationen und Yoga Nidra (der yogische Schlaf)
  • Weibliche Energie- und Selbstlieberituale
  • Cacao Zeremonie zum Verbinden mit deiner Intuition und deiner Weisheit
  • Vollpension in hochwertiger Bio Qualität (ayurvedisch, vegetarisch, vegan)
  • Kostenloses Klosterprogramm in Tai Chi, Meridian dehnen, Meditation
  • 2 Übernachtungen im modernen, edlen Ambiente
  • Ho opono pono (hawaiianisches Vergebungsritual) und Tanz (du musst hierfür keine Tänzerin sein, entdecke jedoch die tänzerischen Qualitäten, während du deinen Körper achtsam auf deine Weise zur Musik bewegst und dein Energielevel somit hebst)

Skill level

  • Beginner
  • Intermediate
  • Advanced

Yoga styles


3 days with instruction
Group size: Maximum of 10 participants
Airport transfer available:
Hamburg Airport (US$116 per person)
Hide all

Accommodation

Check-in Time:
14:00
Check-out Time:
12:00

Das Gut Saunstorf ist ein modernes, chices Kloster, umbettet von einem wundervollen Gutspark, mit eigene Bibliothek, Kaminzimmer mit Piano und einem Klostershop, der unter anderem über tolle Yoga und Ayurveda Produkte verfügt. Die Verpflegung auf Gut Saunstorf ist in hauseigener Bio Qualität.

Der öffentiche Meditationsraum mit zwei täglichen Meditationen, die für jeden frei zugänglich ist, sowie ein moderner Wellness und Saunabereich stehen ebenfalls zur Verfügung. Hochwertige Massagen und Ayurveda Behandlungen können dort zusätzlich gebucht werden.

Program

Beispielhafter Programmablauf

Freitag

  • 17:00 Uhr Beginn mit Hatha Yoga
  • 19:00 Uhr Abendessen
  • 20:30 Uhr Ho opono pono und Tanzzeremonie

Samstag

  • 07:30 Uhr Göttinnen Yoga/Weibliche Energiearbeit
  • 09:00 Uhr Frühstück
  • 10:00 Uhr Sauna, Wellness, Spazieren gehen (zur freien Verfügung)
  • 13:00 Uhr Mittagessen
  • 16:00 Uhr Cacao Zeremonie
  • 19:00 Uhr Abendessen
  • 20:30 Uhr Tanzzeremonie

Sonntag

  • 07:30 Uhr Göttinnen Yoga
  • 09:00 Uhr Frühstück
  • 10:30 Uhr weibliche Rituale und Energiearbeit
  • 13:00 Uhr Mittagessen
  • Danach individuelle Abreise

Instructors

Anna Lindenau

Retreat location

Das wunderschöne, moderne und edle Gut Saunstorf liegt in der Gemeinde Bobitz und ist umrankt von einem herrlichen Gutspark. Unweit entfernt von der Hansestadt Wismar. Wismar ist eine historische Altstadt an der Ostsee. Auch der Schweriner See mit dem zauberhafte Schweriner Schloss ist nur unweit entfernt.

This Yoga Retreat is vegetarian-friendly

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Food

Saunstorf ist bekannt für die gute Küche. Die angebotenen Speisen werden größtenteils im eigenen Klostergarten angebaut. Selbst der Honig kommt von den Kloster-Bienen.

Die Verpflegung ist Vollpension in Buffet Form. Hochwertig oszilliertes Wasser steht zur freien Verfügung. %Zusätzliche Getränke wie Schorlen oder Wein sind separat abzurechnen.

The following meals are included:

  • Breakfast
  • Lunch
  • Dinner
  • Drinks

The following drinks are included:

  • Water

The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:

  • Vegetarian
  • Vegan
  • Ayurvedic
If you have special dietary requirements it's a good idea to communicate it to the organiser when making a reservation

Things to do (optional)

Wellness und hochwertige Ayurveda Behandlungen

Fahrt nach Wismar oder an den Schweriner See

Spa treatments

Wellness- und Ayurveda Behandlungen sind zusätzlich buchbar. Bei Interesse kann die hausinterne Preisliste gern verschickt werden.

What's included

  • Vollpension in hochwertiger Bio Qualität
  • 2 Übernachtungen im Einzelzimmer
  • Oszilliertes Wasser zur freien Verfügung
  • Hatha Yoga/Göttinen Yoga Stunden
  • Sauna nur für Soul Sisters
  • Rituale/Zeremonien, die dein Herz berühren werden
  • Ritualtanz durch die vier weiblichen Zyklen
  • Fahrt nach Wismar oder an den Schweriner See

What's not included

  • Wellnessbehandlungen
  • Andere nicht alkoholische Getränke außer Wasser
  • Anreise
  • Flughafen Transfer
  • Shuttle Service vom Bahnhof

How to get there

Recommended Airports

Anreise mit dem Zug

Fahren Sie mit der Bahn bis Bahnhof Bobitz. Von dort aus kann ein Shuttle Service vom Kloster gegen Aufpreis gebucht werden.

Anreise mit dem Flugzeug

Bitte buchen Sie Ihr Ticket, um am Flughafen Hamburg (HAM) anzukommen. Ein Flughafentransfer kann gegen einen Aufpreis von 100 EUR dazugebucht werden.

Für weitere Informationen senden Sie bitte eine Anfrage an die Veranstalterin.

Airport: Hamburg Airport Airport transfer available: Hamburg Airport (US$116 per person) Additional charges may apply. You can request this in the next step.

Cancellation Policy

  • A reservation requires a deposit of 16.94% of the total price.
  • The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
  • The rest of the payment should be paid on arrival.

Value for money
Accommodation & facilities
Food
Location
Quality of activity
3 days / 2 nights
from --

Availability

Arrival: Friday September 16, 2022
Departure: Sunday September 18, 2022

Select your package:

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