A link to reset your password has been sent to your email

Levensveranderende Retreat met Kundalini yoga, ademsessies en meditaties

Geniet van totale vrijheid, het echte belichamen van brijheid, 'Mind and Food Freedom' bereiken. Klinkt dit als iets dat jou roept, klinkt dit als muziek in je oren en voel je je lichaam hierop reageren? Deze 8-daagse retreat zal je leven veranderen, je geloof in alles veranderen, je lichaam veranderen. Je zal qua bewustzijnsniveau en trillingsniveau zover stijgen dat je je bewust wordt dat de mogelijkheden van het menselijk lichaam en de 'mind' oneindig zijn.

Meet the instructors

Amudra
Read more

Highlights

  • Kundalini yoga
  • Een betere gezondheid
  • Ademsessies en massage
  • Reset van je immuunsysteem
  • 72 uur droogvasten of watervasten
  • 7 overnachtingen

Skill level

  • Intermediate

Yoga styles


8 days with instruction
Group size: Maximum of 19 participants
Hide all

Accommodation

Check-in Time:
18:30
Check-out Time:
15:00

Facilities

  • Environmentally friendly
  • Garden
  • Kitchen
  • Lounge
  • Meditation garden
  • Multilingual staff
  • Picnic area
  • Smoke-free property
  • Terrace
  • Yoga studio
  • Conference room
  • Free parking
  • Free Wi-Fi
  • Meeting room
  • Parking lot

Je verblijft in een drie- tot vierpersoonsbungalow die mooi nieuw en schoon is. De bedden zijn erg goed en er is een badkamer met douche en toilet. Elke bungalow heeft een eigen thema, ze zien er dus allemaal anders uit wat het geheel erg sfeervol maakt. Er zijn geen eenpersoonskamers bij omdat het belangrijk is dat je tijdens het proces gemakkelijk iemand moet kunnen roepen als dat nodig is. Amudra Madhura zorgt ervoor dat je op een veilige en comfortabele manier deze levensveranderende week door komt.

Program

Je lichaam zal in deze 8-daagse alle programmeringen zoveel mogelijk loslaten en zich openen voor de onbegrensde mogelijkheden die er zijn. Het omschakelen van het eten van vast voedsel naar een leven van prana (universele levensenergie). Het gehele proces duurt een jaar maar na 3 maanden kun je al volledig van prana leven, in welke variatie dan ook. Deze retreat kun je ook ingaan om je lichaam te helen, te detoxen en daarna een andere relatie met voedsel te krijgen.

Ook krijg je detox voedingsadvies een maand voor de retreat, tijdens de retreat 72 uur droogvasten of watervasten en daarna het advies om 2 maanden te detoxen met vruchtensappen. De nabegeleiding.hoort hier ook bij. De retreat wordt gegeven door Amudra Madhura en haar team, Amudra geeft jaarlijks meerdere retreats voor het leven van prana en haar teamleden hebben allemaal deze retreat zelf ook gevolgd.

Het dagprogramma bestaat uit een combinatie van Kundalini yoga (geen ervaring nodig), diverse visualisatie en ademsessies, groepsgesprekken, diverse oefeningen om oude patronen en trauma los te laten en ontspanning.

Let op, deze retreat gaat diep en is zwaar voor lichaam en geest. Daarom is deze retreat niet geschikt als je zwanger bent of nog borstvoeding geeft, je een hartaandoening hebt of nog herstellende bent van een zware operatie.

Programma

  • Een maand ervoor ontvang je per email een veganistisch voedingsadvies om zo je lichaam alvast een groot gedeelte te detoxen
  • Vrijdagavond is de aankomst, kennismaking en uitleg van het programma
  • Zaterdag t/m donderdag bestaat uit een ochtend, middag en avondprogramma.
  • Elke dag zijn er 2 pauzes van minimaal 2 uur om uit te rusten, te ontspannen en van de tuin te genieten
  • Zaterdagavond begint de 72 uur droogvasten of watervasten
  • 2 x 30 minuten lomi lomi massage, verdeeld over de week
  • Waterceremonie na de 72 uur vasten
  • Vuurceremonie op woensdag of donderdag (weersafhankelijk)
  • Muzikale verrassing op de slotavond
  • De vertrekdag is er een integratieprogramma en afscheidsceremonie
  • Begeleiding na de retreat bestaat uit deelname van een besloten facebookgroep en mailcontact met Amudra Madhura.

Instructors

Amudra Madhura

Retreat location

Je verblijft op een natuurlijke locatie in Zeeland. De locatie Finca Vrij ligt in het zeeuwse landschap, rustig gelegen zodat er geen verstoring van buitenaf is. Er is een prachtige tuin waarin je lekker kunt ontspannen. De appartementen geven plaats aan 3 tot 4 personen, alles is nieuw en schoon. De workshopruimte is groot en matten, dekentjes en kussentjes zijn aanwezig. De orangerie zorgt voor een gezellig en knus samenzijn. Er is een ochtend-, middag- en avondprogramma met 2 pauzes daartussen. Let op: dit is een sap en vasten week, er is dus geen voedsel verder en het is ook niet de bedoeling dat je dat meebrengt! Amudra Madhura zorgt voor vruchtensap en thee.

Unique features

Activities

  • Hiking
  • Swimming

General

  • Dining area
  • Environmentally friendly
  • Garden
  • Lounge
  • Meditation garden
  • Multilingual staff
  • Picnic area

Food

Dit is een retreat die je 'leert' om van prana te leven. De eerste dag drink je nog vruchtensappen en daarna beginnen de 72 uur droogvasten of watervasten. Hierna wordt er weer water en vruchtensappen gedronken. Droogvasten als je van prana wilt gaan leven en watervasten als je je gezondheid wilt verbeteren.

The following meals are included:

  • Breakfast
  • Lunch
  • Dinner

The following drinks are included:

  • Water
  • Tea
  • Detox juices

The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:

  • Fruitarian
If you have special dietary requirements it's a good idea to communicate it to the organiser when making a reservation

Spa treatments

Je krijgt 2 Lomi Lomi ontspanningsmassages van 30 minuten door onze vaste masseuse Brigitte Bol die zelf ook aan de retreat heeft deelgenomen. Daardoor weet ze precies wat jij op welk moment nodig hebt. Deze 2 massages zitten in de prijs inbegrepen.

What's included

  • 2 lomi lomi massages van 30 minuten
  • 7 overnachtingen incl. beddengoed
  • Alle sessies van het programma
  • Begeleiding na de retreat via besloten facebookgroep en email
  • Gebruik yogamatten, matrassen, kussens, dekens voor sessies
  • Veganistisch voedingsadvies een maand voor aanvang
  • Water, thee en vruchtensappen

What's not included

  • Vervoer naar de locatie
  • Reis en annuleringsverzekering

How to get there

Recommended Airports

Openbaar vervoer naar station Zierikzee, daar is het mogelijk om je op te laten halen. Carpoolen met andere deelnemers is ook een optie, je kunt dit aangeven bij Amudra Madhura.

Cancellation Policy

  • A reservation requires a deposit of 20% of the total price.
  • The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
  • The rest of the payment should be paid 30 days before arrival.
8 days / 7 nights
from --

Availability

Arrival: Friday November 5, 2021
Departure: Friday November 12, 2021

Select your package:

For this organizer you can guarantee your booking through BookYogaRetreats.com. All major credit cards supported.

Why choose BookYogaRetreats.com

Best Price Guaranteed
5185 Yoga Retreats Worldwide
Friendly and Fast Customer Service
Offers for every budget
Don't miss out, join our mailing list and get updates & special offers!
Served by www:8000

Logging out

of Tripaneer websites