(No availability) 3 días de retiro de yoga, meditación y alimentación consciente en Guatavita, Colombia

Horario

Puede variar, pero este es un ejemplo.

• 05:30 am Despierta con un té energizante y una meditación para recibir el día
• 06:00 am Sesión de yoga mañanera, saludo al sol (la salida del sol es hacia las 6 a.m.)
• 08:00 am Desayuno saludable
• ¡Tiempo libre para descansar o ducharse y prepararse para un día lleno de propósito!
• 10:00 am Dependiendo del día: Caminata ecológica, salida o paseo en planchón por el Embalse
• 1:00 pm Almuerzo y aromática
• 2:00 pm Dependiendo del día: caminata corta, o tiempo libre para descanso y reflexión
• 5:00 pm Dependiendo del día: sesión de yoga y meditación por la tarde, o convesatorio con invitado/a especial
• 7:30 pm Cena
• 8:30 pm Espacio abierto o noche de fogata

Highlights:

• Hermoso club náutico en el Embalse de Tominé, cerca de Guatavita (1 hora desde Bogotá)
• Sesiones de yoga, meditación y alimentación consciente
• Grupo de personas diferentes pero con un mismo objetivo de conciencia se unen en un lugar y tiempo únicos
• Alta calidad y servicio

• Sesiones de meditación en la naturaleza (si el clima lo permite)
• Caminatas cortas
• Salida a mercado de la vereda y corta visita artesanal
• Paseo en planchón por el Embalse y ceremonia del agua
• Fogata y ritual del fuego

El lugar del retiro

• Acogedor club náutico cerca de la Laguna Sagrada de Guatavita
• Hermoso lugar rodeado de naturaleza
• Impresionante vista del Embalse de Tominé
• Cómodas habitaciones sencillas, dobles o triples

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Deliciosa alimentación vegana con nuestro chef experto Federico Bernal Parodi.

• Delicioso menú vegano. Atrévete: ¡te encantará!
• Comida orgánica y de la región
• Chef experto en sabores, especias y creatividad
• Habrá un taller de cocina creativa vegana dictado por el chef
• Déjanos saber si tienes restricciones alimentarias o alergias

• 2 noches de alojamiento en ocupación individual, doble o triple (acogedoras habitaciones en un hermoso club náutico)
• 3 comidas por día; complementadas con refrigerios saludables, infusiones o batidos de hierbas, frutas y jugos
• Todas las clases: sesiones diarias de yoga y meditación por la mañana (y por la tarde dependiendo del día). Taller de cocina creativa con el chef y experto en cocina: Federico Bernal Parodi. Sesión de relajación profunda con baño de sonidos de cuencos de cuarzo
• Traslados a excursiones (caminatas cortas o visitas a proyecto sociale). Si necesitas transporte de Bogotá a Guatavita y de regreso, avísale al anfitrión y te ayudaremos a organizarlo
• Paseo en planchón por el Embalse y ceremonia del agua. Fogata y ritual del fuego
• Ritual de apertura con Martha Lucía Ramírez y conservatorio de cierre con Christian Mesa - Sri Bodhinanda

• Vuelos hacia/desde Colombia
• Paquetes turísticos adicionales (ofrecidos por nuestros socios externos)
• Traslados desde/hacia aeropuertos
• Bebidas adicionales (refrescos, etc.) o refrigerios no incluidos en el menú
• Otras actividades relacionadas con los deportes náuticos: excursiones en barco, esquí acuático o vela
• Seguro médico y de viaje (importante para participar en uno de nuestros retiros)

Recommended Airports

• A reservation requires a deposit of 15% of the total price.
• The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
• The rest of the payment should be paid 10 days before arrival.